音楽　ダイエット・健康　商品更新日時順　1 品目～ 20 品目

❦ ↑　ギフト用にラッピングをご希望される方はこちらをご覧下さい。『海外にいる家族・恋人・お友達にホッビーブックを送りたい！』という人に朗報ですよ。 ↑　少量で国際格安便で送られる場合 >←写真をクリックすれば拡大できます。◆ご覧のHobbe Bookは英語版がんばれプランです。チェックする項目は8つ。一項目に対して一月に15回できたかどうか、チェックします。手に入れたその月から始められます。1ページに1項目プラス12カ月分のチェックマークがあり、（マークにそってペンでチェックしてもいいし丸をしてもいいと思います）最後のページには目標の書き込み欄があります。◆このB5バージョンは文字が大きく見やすいだけでなく、25ページ未満となっているので、軽量です。寝る前にチェックするのも良し、テーブルの上において食後にお茶を飲みながら一日を振り返るのも良し。　◆8項目を毎日2・3分見直すことで、普段ちょっとめんどくさいなぁ、と思ってしまう事もこれでやる気になる。初めて挑戦することにもちょっと勇気が出て、新しい事に一歩踏み込める。自分をケアした結果、自分にやさしくでき、笑顔でいられる時間を作れるようになる。そして他人にもちょっとやさしくできるかもしれません。◆チェックする八つの項目は1．今日音楽に関わったことをしたかな？2．今日緑にふれたかな？3．今日本や雑誌を読んだかな？4．今日何か室内でできる運動をしたかな？5．今日何か室外でできる運動をしたかな？6．今日芸術的なことしたかも？7．今日何か新しい事学んだり試したりしたかな？8．今日笑ったかも？とてもオープンなデザインです。一年間の間（もしくは好きな期間内）に達成したい事を書き込むページが最後にありますので新年の決意（New Year's Resolution)、ダイエット等に使って頂けます。このホッビー・ブック（Hobbe Book)のチェックを全部塗りつぶして完成させるというような目標でもいいと思います。◆これは年齢に関係なく、子供たちの長期休暇に、学生の勉強の合間に、社会人やママの忙しい日々に、そして定年を迎えた方々に使って頂けます。今まで、まったく運動等をしていなかった方にはライトプランからオススメします。重さ: 100g（一冊）　 包装 (楽天宅配用バッグ 又は タトウ式ボックス): 約 50g もしくは 約 100g 包装用ビニール： 約5g全長 (ペーパーバッグ): 32cm X 26cm X 80cm = 66cm全長 (ダンボールのボックス): 27.6cm X 19.6cm X 19 〜 64cm = 49.1cm 〜 53.6cm ❦ ギフト用にラッピングをご希望される方は⇒ 　ギフトとして友達に送りたいのですが、ラッピングはしてもらえますか？ をご覧下さい。➴この商品のページへ➴この商品のページへ

↑ギフト対応についてご覧下さい。 ☑備考欄にて選択する名入れの字体（4種類）ホッビーブックとペンを購入した際のラッピング＆メッセージカードの一例↓　↓　↓　↓　↓　↓　【シールとリボンを選んだ場合】〜　海外配送　〜 【 EMS(国際スピード便)で送られる場合 】重量 300gまで アジア(900円)　 オセアニア・北米・中米・中近東(1,200円) 　ヨーロッパ(1,500円)　南米・アフリカ(1,700円) 重量 500gまで アジア(1,100円) オセアニア・北米・中米・中近東(1,500円) ヨーロッパ(1,800円) 南米・アフリカ(2,100円) 【 (少量で)国際格安便で送られる場合 】重量 100g 〜 150gまで アジア　(260円)　--> about $3.5 ヨーロッパ・アメリカ・カナダ等(330円) --> about $4.5 ※上記以外の重量は当店から送られる注文確認メールで送料をご確認ください。お客様の確認を得てから発送いたします。◆とてもオープンなデザインです。記入する欄あり。◆8項目を毎日2・3分ふりかえることで・・・⇒やる気アップ！⇒初めて挑戦することが増える！⇒自分をケアしやさしくなれる！◆チェックする8つの項目は・・・1．今日音楽に関わったことをしたかなぁ？2．今日緑にふれたかなぁ？3．今日本や雑誌を読んだかなぁ？4．今日何か室内でできる運動をしたかなぁ？5．今日何か室外でできる運動をしたかなぁ？6．今日芸術的なことしたかなぁ？7．今日何か新しい事学んだり試したりしたかなぁ？8．今日笑ったかなぁ？この「ライト」プランだと、ひと項目に対し、1ヶ月間に5回できたかかどうか自分でチェックしていくアイテムです。◎1年間の間（もしくは好きな期間内）に達成したい事を書き込む。⇒何かのの決意　⇒健康ダイエット等　⇒このホッビー・ブック（Hobbe Book)のチェックを全部塗りつぶして完成させるというような目標でもいいと思います。◆どんな人が使うの？◎子供たち（長期休暇など）◎学生（勉強の合間などに）◎社会人◎お母様方　◎定年を迎えた方々 *ギフト用にラッピングをご希望される方は　「Q．ギフトとして友達に送りたいのですが、ラッピングはしてもらえますか？」 　をご覧下さい。 商品詳細素材写真印刷用、インクジェット用紙、ケースはプラスチック製言語英語版プラン・1項目に対するチェックの数■「ライト」プラン■月5個挑む期間◎12ヶ月特徴■手帳などにファイルできるコンパクトサイズ■付属のソフトケースは収納に最適■軽量、コンパクト⇒便利・めんどくささ軽減■書き込む⇒健康管理・新しいことへの後押し始まるその他『もっと詳しくHobbe Bookのチェックリスト』の説明文が一緒に付いてくるサイズ■はがきサイズ（8枚に両面印刷）■表紙を合わせて15ページ■25g（はがきサイズ8枚）■ケースはA6サイズで約10g梱包のサイズ■内包装、ビニール 5g未満 ■楽天宅配用、約50g　全長: 32cm X 26cm X 80cm = 66cm ■タトウ式ボックス、約100g 　全長: 27.6cm X 19.6cm X 19 〜 64cm = 49.1cm〜 53.6cm（厚さ調節可能）※ご希望がある場合、備考欄に『楽天宅配』もしくはタトウ式とご記入下さい。

↑ギフト対応についてご覧下さい。 海外への送料がこんなに安くなります！ ↑　少量で国際格安便で送られる場合 ■ ギフト用にラッピングをご希望される方は⇒ ギフトラッピング対応 をご覧下さい。ホッビーブックと一緒に　贈ってみませんか。ケータイと鍵にはもちろん、トートバッグに付けても可愛い。商品詳細素材写真印刷用、インクジェット用紙、ケース（出し入れが簡単なプラスチックのもの）が付いてくる。言語英語版プラン・1項目に対するチェックの数■「らいと」プラン■月5個挑む期間◎3ヶ月　特徴■手帳などにファイルできるコンパクトサイズ■やわらかいケースは出し入れ簡単■軽量、コンパクト⇒便利でめんどくささ減少■空欄に書き込む⇒後押し始まるその他『もっと詳しくHobbe Bookのチェックリスト』の説明文が一緒に付いてくるサイズ■ホッビーブック自体、はがきサイズ8枚　両面に印刷されてます（15ページ、25g）■ケースはA6サイズ、約10g梱包のサイズ■内包装、ビニール 5g未満 ■楽天宅配用、約50g　全長: 32cm X 26cm X 80cm = 66cm ■タトウ式ボックス、約100g 　全長: 27.6cm X 19.6cm X 　　　　19 〜 64cm 　　　　= 49.1cm〜 53.6cm（厚さ調節可能）※ご希望がある場合、備考欄に楽天もしくはタトウ式とご記入下さい。さっと取り出せてチェックできるハガキタイプ＆スライド式ペン。 ちゃちゃっとチェックしたらペンもサッと短く、邪魔にならないコンパクトサイズに。 後はペンを透明ケースにはさんで、いつものところに収納するだけ。 日ごろどれくらい「8つ」のことをしているかチェック！！便利なハガキサイズ！手帳にバインダーに！目標を記入！！《お祝いのギフトにもどうぞ》■ご覧の商品は「ライト」プランです。8項目ある中、1項目で一月にチェックする数が5個。これを3ヶ月チャレンジ。簡単にできる項目もあれば、難しいと感じる項目もあるかもしれません。とてもオープンなデザインです。■8項目を毎日見直すことで・・・⇒これで「8つ」のことやる気アップ！⇒初めて挑戦することが増えて、自分のなかの引き出し増える！⇒フィジカル・エクササイズもこなせるから、自分にやさしくできる！■その「8つ」の項目とは・・・1．今日音楽に関わったことをしたかな？2．今日緑にふれたかな？3．今日本や雑誌を読んだかな？4．今日何か室内でできる運動をしたかな？5．今日何か室外でできる運動をしたかな？6．今日芸術的なことしたかも？7．今日何か新しい事学んだり試したりしたかな？8．今日笑ったかなぁ？■チェックする回数は・・・〈br〉この「ライト」プランだと1ヶ月にそれぞれ5回できたかどうかチェックするアイテム。■用途いろいろとは？　⇒何かの決意（新年の決意などに)⇒健康ダイエット⇒レビューのような後押しを体験したい⇒子供たちの休暇⇒学生の勉強の合間⇒社会人やママの忙しい日々に、活動チェックやアイデア保存⇒定年を迎えた方に家族や同僚からもらういつまでもイキイキ・ブック

↑ギフト対応についてご覧下さい。 ■名入れご希望の場合4つの字体から　お好みの字体をお選び下さい■海外への送料がこんなに安くなります！ ↑　少量で国際格安便で送られる場合「超アクティブ」プラン　＜3ヶ月の試み＞ 日常生活でこの「8つ」の事を楽しく、ハッピーにチェックしていきましょう！！■チェックする8つの項目1．今日音楽に関わったことをしたかな？2．今日緑にふれたかな？3．今日本や雑誌を読んだかな？4．今日何か室内でできる運動をしたかな？5．今日何か室外でできる運動をしたかな？6．今日芸術的なことしたかも？7．今日何か新しい事学んだり試したりしたかな？8．今日笑ったかな？■このプランをこなすことで・・・⇒毎日チェックしなければならなくなる。⇒日々の自分の活動内容がよく分かるようになる！⇒脳にも体にも良いトレーニングになる！⇒新しい事に挑戦したくなる。自分のなかの引き出し増える。⇒自分にやさしくできる。用途多彩：◎一年間の間（もしくは好きな期間内）に達成したい事を書き込むページが最後にありますので何かの決意に利用できます。◎健康ダイエット等に使って頂けます。◎ただただこのホッビー・ブック（Hobbe Book)のチェックを全部塗りつぶして完成させるというような目標でもいいと思います。◎子供たちの長期休暇に、学生の勉強の合間に、社会人やママの忙しい日々に、そして定年を迎えた方々に使って頂けます。《今まで、ほとんど運動等をしていなかった方にこのプランではなくライトプランをオススメします！》↓写真をクリックして、拡大。商品詳細素材写真印刷用、インクジェット用紙、ケースはプラスチック製言語英語版プラン・1項目に対するチェックの数■「超アクティブプラン」プラン■チェックの数はひと項目に対しひと月30個☑挑む期間◎3ヶ月特徴■手帳などにファイル■やわらかいケースは出し入れ簡単■軽量、コンパクト⇒便利■空欄に書き込む⇒後押し始まるその他『もっと詳しくHobbe Bookのチェックリスト』の説明文が一緒に付いてくるサイズ■はがきサイズ（8枚に両面印刷）■表紙を合わせて15ページ■25g（はがきサイズ8枚）■10g（やわらかいケース）梱包のサイズ■内包装、ビニール 5g未満 ■楽天宅配用、約50g　全長: 32cm X 26cm X 80cm = 66cm ■タトウ式ボックス、約100g 　全長: 27.6cm X 19.6cm X　　　19 〜 64cm 　　　= 49.1cm〜 53.6cm　　　（厚さ調節可能）※ご希望がある場合、備考欄に『楽天宅配用』もしくは『タトウ式』とご記入下さい。

❦ ↑　ギフト用にラッピングをご希望される方はこちらをご覧下さい。『海外にいる家族・恋人・お友達にホッビーブックを送りたい！』という人に朗報ですよ。 ↑　少量で国際格安便で送られる場合 ←写真をクリックすれば拡大できます。 ◆多目的。子育てで忙しい（産後1・2年〜）ママ、ちょっと体形を戻したいママには必見！　続かないような運動をこのほっびー・ぶっくがお手伝いします♪◆ご覧の商品はHobbe Bookの英語版「ライト」プランです。チェックする項目は8つ。一項目に対して一月に5回できたかどうか、チェックします。手に入れたその月から始められます。1ページに1項目、それと12カ月分のチェックマークがあります。マークにそってペンでチェックしてもいいし、丸をしてもいいと思います。最後のページには目標の書き込み欄があります。このB5バージョンは文字が大きく見やすいだけでなく、25ページ未満となっているので軽いです。食後にお茶を飲みながら一日を振り返るのもいいですよね。 高級感あるハードカバーですので、使い終わった後はテーブルブックとして使ってもいいし、ブックシェルフに置いてもいい。素敵なインテリアの一部にもなります。◆8項目を毎日見直すことで、普段ちょっとめんどくさいなぁ、と思ってしまう事もこれでやる気になる。初めて挑戦することにもちょっと勇気が出て、新しい事に一歩踏み込める。自分にやさしくでき、笑顔でいられる時間を作れるようになる。そして他人にもできるかもしれません。◆チェックする八つの項目は1．今日音楽に関わったことをしたかな？2．今日緑にふれたかな？3．今日本や雑誌を読んだかな？4．今日何か室内でできる運動をしたかな？5．今日何か室外でできる運動をしたかな？6．今日芸術的なことしたかな？7．今日何か新しい事学んだり試したりしたかな？8．今日笑ったかな？ とてもオープンなデザインですので、ひと言でも書いたら、「やらねばぁ〜」という気にさせます。一年間の間（もしくは好きな期間内）に達成したい事を書き込むページが最後にありますので新年の決意（New Year's Resolution)、ダイエット等に使って頂けます。ただこのホッビー・ブック（Hobbe Book)のチェックを全部塗りつぶして完成させるというような目標でもいいと思います。これは年齢に関係なく、子供たちの長期休暇に、学生の勉強の合間に社会人やママの忙しい日々に、そして定年を迎えた方々に使って頂けます。今まで、ほとんど運動などをしていなかった方にはこの「ライトプラン」からオススメします。重さ: 280g（一冊）　 包装 (楽天宅配用バッグ 又は タトウ式ボックス): 約 50g もしくは 約 100g 包装用ビニール： 約5g全長 (ペーパーバッグ): 32cm X 26cm X 80cm = 66cm全長 (ダンボールのボックス): 27.6cm X 19.6cm X 19 〜 64cm = 49.1cm 〜 53.6cm『海外にいる家族・恋人・お友達に』に送りたい。➴この商品のページへ

↑ギフト対応・ラッピングなどについてご覧ください。■備考欄で選ぶ名入れの字体（4種類） ↑　少量で国際格安便で送られる場合 ←写真をクリックすれば拡大して見れます。日ごろどれくらいリスト上のことをしているかチェック！！◎便利なハガキサイズなので、手帳にバインダーに入れられます。◎透明ケースが付いてくるので、もし手帳が小さくても心配ない。◎とてもオープンなデザインです。⇒目標などを自分で書き込めるので、クリスマス・年末新年・誕生日・退職ギフトにどうぞ♪■ご覧の商品は「ガンバレ」プランです。リスト上の1項目に対し、1ヶ月にチェックする数が15個。■これを3ヶ月チャレンジ。簡単にできる項目もあれば、難しいと感じる項目もあるかもしれません。↑さらに、期間中海外へホッビーブックなどをEMSでおくると簡単に1000円割り引きできますよ！この機会に一足早いクリスマスショッピングを！海外にいる家族・恋人・お友達に送りたい！という方にとてもいいキャンペーンです。ギフト用にラッピング & 無料のメッセージカードホッビーブックと一緒に 贈ってみませんか？　ケータイや鍵につけたらもちらん可愛いストラップになりますよ。クリエイティブにトートバッグ等に付けてもいいと思うよ。ヒノキ使用　ストラップ　価格470円　福来たる　新年につけたいストラップ　価格400円　ゼブラ　スライド式　油性ボールペン(BA55)商　品　詳　細素材写真印刷用、インクジェット用紙、ケースはプラスチック製言語英語版　プラン・1項目に対するチェックの数■「がんばれ」■月15個挑む期間◎3ヶ月　特徴■手帳などにファイル■やわらかいケースは出し入れ簡単■軽量、コンパクト⇒便利■空欄に書き込む⇒後押し始まるその他『もっと詳しくHobbe Bookのチェックリスト』の説明文が一緒に付いてくるサイズ■はがきサイズ（8枚に両面印刷）■表紙を合わせて15ページ■25g（はがきサイズ8枚）■10g（やわらかいケース）梱包のサイズ■内包装、ビニール 5g未満 ■楽天宅配用、約50g　全長: 32cm X 26cm X 80cm = 66cm ■タトウ式ボックス、約100g 　全長: 27.6cm X 19.6cm X　 　　　　19 〜 64cm 　　　　= 49.1cm〜 53.6cm　　　　　　（厚さ調節可能）※ご希望がある場合、備考欄に『楽天宅配用』もしくは『タトウ式』とご記入下さい。サッと取り出せてすぐにチェックができるハガキタイプ＆スライド式ペン ↓↓ チェックしたらペンを収納しやすい短い長さに。邪魔にならないコンパクトサイズに↓↓ ■後はペンを透明ケースにはさんで、いつものところに収納するだけ。 ◆リスト上の8項目をチェックすることで・・・⇒やる気アップ！！⇒初めて挑戦することが増えて、自分の引き出しが増える！！⇒運動もこなせちゃうので、結果、自分にやさしくできちゃう。■その8つのリスト項目とは・・・1．今日音楽に関わったことをしたかな？2．今日緑にふれたかな？3．今日本や雑誌を読んだかな？4．今日何か室内でできる運動をしたかな？5．今日何か室外でできる運動をしたかな？6．今日芸術的なことしたかも？7．今日何か新しい事学んだり試したりしたかな？8．今日笑ったかなぁ？■マルチ・パーパス◎一年間の間（もしくは好きな期間内）に達成したい事を書き込むページが最後にありますので新年の決意（New Year's Resolution)、ダイエット等に使える。◎ただただこのホッビー・ブック（Hobbe Book)のチェックを全部塗りつぶして完成させるというような目標でもよい。◎子供たちの長期休暇（自由研究を後押し）◎学生の勉強の合間（サークルや研究に）◎社会人やママの忙しい日々（違う事に目をむけ、脳をリラックスさせる）◎定年を迎えた（運動不足を解消し、アイデアをも引き出す）

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商品説明「コンビ ステップウェル2」は、室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステッパーです。高さ10cmのステップ台(踏み台)と、高さ調節用ブロック(高さ2.5cm*4個)で、体力にあわせて、10cm、12.5cm、15cm、17.5cm、20cmの5段階調節が可能。大腰筋、大腿四頭筋、腹筋、背筋、大殿筋を同時に鍛えることができ、続けることによってを上げ、太りにくい体質を目指します。プラスチック製の軽量ステップ台のため、持ち運びや収納性に優れています。材質ポリプロピレン、ABS樹脂付属品ステップ台本体、高さ調節用ブロック、音楽CD、取扱説明書(ステップウェルで健康生活、体力テスト実施方法、カロリー換算表付)仕様ステップ台本体：800*300*100(mm)、高さ調節用ブロック：高さ50mm*2個、高さ25mm*4個質量：約3.6kg制限体重：100kg以下使用上の注意*ステップ運動をする前に、十分な準備運動(ストレッチなど)を行った上で使用する。*運動中、気分が悪くなったり、痛みを感じたら無理をせず、ただちに運動を中止する。*水気や火気のあたるところに置かない。*使用する前にがたつきやすべり、変形のないことを必ず確認する。*転倒するおそれがあるので、かかとのある靴や、すべりやすい靴下などは履かない。*転倒するおそれが、あるのでステップ台のふちにのったり、ステップ台の上で飛び跳ねたりしない。*転倒する危険のあるかたは一人で使用せずに必ず介助者に補助してもらう(高齢の方、障害のあるかた、身長140cm以下のかたなど) 発売元　コンビウェルネス サイズ：300*800*100(mm)JANコード：　4972990101417※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります 広告文責:株式会社ビューティーサイエンスTEL 0120-389707※一部成分記載省略あり

商品説明「コンビ ステップウェル2」は、室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステッパーです。高さ10cmのステップ台(踏み台)と、高さ調節用ブロック(高さ2.5cm*4個)で、体力にあわせて、10cm、12.5cm、15cm、17.5cm、20cmの5段階調節が可能。大腰筋、大腿四頭筋、腹筋、背筋、大殿筋を同時に鍛えることができ、続けることによってを上げ、太りにくい体質を目指します。プラスチック製の軽量ステップ台のため、持ち運びや収納性に優れています。材質ポリプロピレン、ABS樹脂付属品ステップ台本体、高さ調節用ブロック、音楽CD、取扱説明書(ステップウェルで健康生活、体力テスト実施方法、カロリー換算表付)仕様ステップ台本体：800*300*100(mm)、高さ調節用ブロック：高さ50mm*2個、高さ25mm*4個質量：約3.6kg制限体重：100kg以下使用上の注意*ステップ運動をする前に、十分な準備運動(ストレッチなど)を行った上で使用する。*運動中、気分が悪くなったり、痛みを感じたら無理をせず、ただちに運動を中止する。*水気や火気のあたるところに置かない。*使用する前にがたつきやすべり、変形のないことを必ず確認する。*転倒するおそれがあるので、かかとのある靴や、すべりやすい靴下などは履かない。*転倒するおそれが、あるのでステップ台のふちにのったり、ステップ台の上で飛び跳ねたりしない。*転倒する危険のあるかたは一人で使用せずに必ず介助者に補助してもらう(高齢の方、障害のあるかた、身長140cm以下のかたなど) 発売元　コンビウェルネス サイズ：300*800*100(mm)JANコード：　4972990101417※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります 広告文責:株式会社ビューティーサイエンスTEL 0120-389707※一部成分記載省略あり

商品説明「コンビ ステップウェル2」は、室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステッパーです。高さ10cmのステップ台(踏み台)と、高さ調節用ブロック(高さ2.5cm*4個)で、体力にあわせて、10cm、12.5cm、15cm、17.5cm、20cmの5段階調節が可能。大腰筋、大腿四頭筋、腹筋、背筋、大殿筋を同時に鍛えることができ、続けることによってを上げ、太りにくい体質を目指します。プラスチック製の軽量ステップ台のため、持ち運びや収納性に優れています。材質ポリプロピレン、ABS樹脂付属品ステップ台本体、高さ調節用ブロック、音楽CD、取扱説明書(ステップウェルで健康生活、体力テスト実施方法、カロリー換算表付)仕様ステップ台本体：800*300*100(mm)、高さ調節用ブロック：高さ50mm*2個、高さ25mm*4個質量：約3.6kg制限体重：100kg以下使用上の注意*ステップ運動をする前に、十分な準備運動(ストレッチなど)を行った上で使用する。*運動中、気分が悪くなったり、痛みを感じたら無理をせず、ただちに運動を中止する。*水気や火気のあたるところに置かない。*使用する前にがたつきやすべり、変形のないことを必ず確認する。*転倒するおそれがあるので、かかとのある靴や、すべりやすい靴下などは履かない。*転倒するおそれが、あるのでステップ台のふちにのったり、ステップ台の上で飛び跳ねたりしない。*転倒する危険のあるかたは一人で使用せずに必ず介助者に補助してもらう(高齢の方、障害のあるかた、身長140cm以下のかたなど) 発売元　コンビウェルネス サイズ：300*800*100(mm)JANコード：　4972990101417※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります 広告文責:有限会社クレードボーテTEL 050-5838-0746※一部成分記載省略あり

商品説明「コンビ ステップウェル2」は、室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステッパーです。高さ10cmのステップ台(踏み台)と、高さ調節用ブロック(高さ2.5cm*4個)で、体力にあわせて、10cm、12.5cm、15cm、17.5cm、20cmの5段階調節が可能。大腰筋、大腿四頭筋、腹筋、背筋、大殿筋を同時に鍛えることができ、続けることによってを上げ、太りにくい体質を目指します。プラスチック製の軽量ステップ台のため、持ち運びや収納性に優れています。材質ポリプロピレン、ABS樹脂付属品ステップ台本体、高さ調節用ブロック、音楽CD、取扱説明書(ステップウェルで健康生活、体力テスト実施方法、カロリー換算表付)仕様ステップ台本体：800*300*100(mm)、高さ調節用ブロック：高さ50mm*2個、高さ25mm*4個質量：約3.6kg制限体重：100kg以下使用上の注意*ステップ運動をする前に、十分な準備運動(ストレッチなど)を行った上で使用する。*運動中、気分が悪くなったり、痛みを感じたら無理をせず、ただちに運動を中止する。*水気や火気のあたるところに置かない。*使用する前にがたつきやすべり、変形のないことを必ず確認する。*転倒するおそれがあるので、かかとのある靴や、すべりやすい靴下などは履かない。*転倒するおそれが、あるのでステップ台のふちにのったり、ステップ台の上で飛び跳ねたりしない。*転倒する危険のあるかたは一人で使用せずに必ず介助者に補助してもらう(高齢の方、障害のあるかた、身長140cm以下のかたなど) 発売元　コンビウェルネス サイズ：300*800*100(mm)JANコード：　4972990101417※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります 広告文責:株式会社ビューティーサイエンスTEL 0120-389707※一部成分記載省略あり

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商品説明「アルインコ エクササイズボール 65cm EXG025」は、置いて、座って、いろいろなスタイルで全身を鍛えられるエクササイズボール(フィットネスボール)です。不安定なボールの上に座るだけで、無意識にバランスを取り、日ごろ使わない筋肉を鍛えることができます。テレビを観ながら、また音楽に合わせて、楽しくエクササイズができます。穴があいても安心なノンバースト仕様。分かりやすいトレーニングマニュアル付き。ご注意改良のため、デザイン・仕様を一部変更する場合がありますが、ご了承ください。製品仕様●付属品：エアーポンプ、専用キャップ●耐荷重：約300kg●材質：ボール/PVC、ポンプ/PP●生産国：中国 製造販売元　アルインコ 重量：約1.1kgサイズ：直径約65cmJANコード：　4969182503197※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります 広告文責:株式会社ビューティーサイエンスTEL 0120-389707※一部成分記載省略あり

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img { border: none;}#CenterCntBoxDowble { float: right; margin: 0; padding: 0; text-align: left; vertical-align: top; width: 720px;}.GoodsSpecTitle2{ background-image: url("http://image.rakuten.co.jp/edion/cabinet/parts/dtitle_goods2.gif"); background-repeat: no-repeat; font-size: 100%; margin: 0; padding: 7px 11px 0; max-height: 80px; min-height: 25px; width: 734px;}.GoodsSpecTitleEnd { background-image: url("http://image.rakuten.co.jp/edion/cabinet/parts/dtitle_goodsend.gif"); background-position: left bottom; background-repeat: no-repeat; height: 10px; margin: 0px 0 10px;}.GoodsSpecTitle2 h3 { color: #FFFFFF; font-size: 108%; max-height: 70px; min-height: 24px;}h3 { margin: 0; padding: 0;}span.tax { color: #666666; font-size: 70%;}.RelationTable { margin: 0 0 10px; padding: 0;}td.Cell { background-color: #FFFFFF; font-size: 100%; font-weight: normal; padding: 2px 40px 0 0; text-align: left; vertical-align: top; width: 150px;}.DispListCmt { font-size: 10px; line-height: 1.4em; margin: 0; padding: 2px 0 7px;}.RelationListImg img { border: 1px solid #CCCCCC; margin: 0 0 10px; text-align: left; vertical-align: top;}.DispName { background-image: url("http://image.rakuten.co.jp/edion/cabinet/parts/ico_goods.gif"); background-repeat: no-repeat; font-size: 80%; line-height: 1.2em; margin: 0 0 5px; padding: 0 0 0 11px;}.RelationTable td.CellEnd { background-color: #FFFFFF; font-size: 100%; font-weight: normal; padding: 0 0 20px; text-align: left; vertical-align: top; width: 150px;}.PriceBlk { background-image: url("http://image.rakuten.co.jp/edion/cabinet/parts/underline_l.gif"); background-position: left bottom; background-repeat: no-repeat; color: #000000; font-size: 100%; margin: 0; padding: 3px 0 2px; vertical-align: top;}.GoodsSpecBox { font-size: 95%; line-height: 1.6; margin: 0 0 30px; padding: 0;}#PageLink { vertical-align: top; text-align: right; padding: 0px 30px; margin: 0px 0px 10px 0px;}[アルインコ ルームウォーカー ブラックマスター ムーブヒル AFW1210] の商品説明組立不要音声ガイダンス機能搭載。プログラムモード5種搭載。MP3プレーヤー再生可能(スピーカー内蔵)。安心のワイドベルト(430×1100mm)。緊急停止機能付き。コンパクトに収納可能。[アルインコ ルームウォーカー ブラックマスター ムーブヒル AFW1210]のスペック●使用体重制限:90kg●速度調節幅:1.0-12.0km/h●電動式角度調節:約0°- 4°(電動5段階)●メーター表示内容:タイマー、距離、スピード、心拍数、カロリー、傾斜角度●電源:AC100V 50/60Hz●消費電力:800W●連続使用時間:60分●ベルトサイズ:W43.0×D110.0cm●寸法:W74.5×H125.0×D146.5cm●付属品:専用マット、スピーカーケーブル、専用工具、取扱説明書等【ポイント2倍】【送料無料】

エコ・ホッビーブック常時ポイント2倍！↑ギフト対応についてご覧下さい。 ↑　少量で国際格安便で送られる場合 ◆写真をクリックすれば拡大できます。訳ありインクカラー　黒の部分が茶色になっているなど色が変わっているだけで見えるはずの部分が消えてしまってる事はありません。初めてホッビー・ブックを手にする方には良いチャンス！ ◆ご覧のホッビー・ブックは「がんばれプラン」です。簡単にできる項目もあれば、ちょっと難しいと感じる項目も出てくるかもしれません。とてもオープンなデザインですので、是非いろいろと書き込んでください。★健康　趣味　学習　脳の活性化を考えている方は、これ！！ ◆チェックする八つの項目は1．今日音楽に関わったことをしたかな？2．今日緑にふれたかな？3．今日本や雑誌を読んだかな？4．今日何か室内でできる運動をしたかな？5．今日何か室外でできる運動をしたかな？6．今日芸術的なことしたかも？7．今日何か新しい事学んだり試したりしたかな？8．今日笑ったかも？ ライトプランだと1ヶ月にそれぞれ5回できたかどうかチェックします。がんばれぷらん／15CPM（英語版）だと1ヶ月の間にそれぞれの事が15回できたかどうかをチェックします。べりーあくてぃぶぷらんですと30回できたかどうかになります。 記入する箇所には一年間の間（もしくは好きな期間内）に達成したい事を書き込むページが最後にありますので、新年の決意（New Year's Resolution)、ダイエット等に使って頂けます。ただただこのホッビー・ブック（Hobbe Book)のチェックを全部塗りつぶすというような目標でもいいと思います。◆これは子供たちの長期休暇に、学生の勉強の合間に、社会人やママの忙しい日々に、そして定年を迎えた方々に使って頂けます。*ギフト用にラッピングをご希望される方は　「Q．ギフトとして友達に送りたいのですが、ラッピングはしてもらえますか？」 　をご覧下さい。 重さ: 25g（両面の計8枚,15ページ）　 包装 (楽天宅配用バッグ 又は タトウ式ボックス): 約 50g もしくは 約 100g 包装用ビニール＋プラスチックケース： 5g未満 ＋10g全長 (ペーパーバッグ): 32cm X 26cm X 80cm = 66cm全長 (ダンボールのボックス): 27.6cm X 19.6cm X 19 〜 64cm = 49.1cm 〜 53.6cm＜訳ありのワケとは。。。＞※ホッビーブック1冊ずつ色の変化が見られる箇所が違います。※色の変化のみです。お買い上げの際にはご注意下さい。通常商品と同じ後押しをどんどんしちゃいますよ。